★朝ごはん スナックパンチョコ 黒豆ココア ★昼ごはん ゆかりのおにぎり×3 ミートボール 玉子焼き ★おやつ あんこのおはぎ スナックパンチョコ ★夜ごはん 白米 なすの煮たの えび春巻き みそ汁(玉ねぎ、揚げ、わかめ)

眠たくて眠たくてしょうがない。 それは体が発してるサインなんだと受け止め、1時間の昼寝をした。 夜も夜で日付が変わる前にあきらめて寝ることにした。 穂村さんもパスコのスナックパンのチョコを食べてるっぽいのを発見して、 なんとなくうれしかった。